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    雑記321(お詫びとお礼・・^^;)

    こんばんは

    先日は、ご心配頂きました事、申し訳ありませんm(__)m
    でも、そういうつもりで、書いたわけではなかったのですがw
    皆様のお言葉、うれしかったです。
    ありがとうございました<(_ _)>

    といいつつも、あまり良くはなっていません(・.・;)
    大体、3~4日は痛みますので・・・^^;
    まぁ、持病の一つみたいなものですから、仕方ないですw

    とにかく、同じ姿勢で固まると、大変なんです。
    こういうキーボードの前とか、短時間ならいいのですが、
    感想文レベルなら、アウトです。

    そういうわけで、寝たきりではありませんので、
    痛み止め飲みながら、仕事にも行っていますよ。
    ずっと昔に動けないほど痛い時は、検査のために休みましたけれど
    その時に、実は動けるなら、なるべく動かした方が、早く治まると聞いて
    なるべく、動くようにしています。
    (このあたりが、普通の腰痛とちがうところですけれどw)
    もちろん、無理な事はしていませんので、ご心配なく^^;

    ただ、このあと夜ですから、もちろん就寝ですよね?
    これが、苦痛です。動かないから固まるんです(・・;)
    それと、今回、左側に痛みがきたので、多分来週は右側にきます。
    軽く治まるか、同じくらいかは、その時次第なので・・・(-_-;)

    人間も、ある程度の長さ以上生きると、こういう付属品が付いてきます。
    もちろん、一心同体ですよ!w
    これに、好き嫌いは通用しませんので、今現在、健康体の方は予防をしっかりと
    行って下さいね^^;

    そういえば、歯医者の予約をしていましたw
    これも、予防のためです^^;

    それでは、終わります。
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    コメント

    非公開コメント

    No title

    紅子は筋トレして腰痛を切り抜けました
    今も数日サボると..痛みがじんわりと戻ってきます
    意志の弱い紅子でも..トレーニングを続けられるシステムです
     

    紅子さまへ

    トレーニング、素晴らしいですね^^
    私も、以前は意識して、筋トレしていました・・・が、今は、してないですねw
    実は、別の持病でw
    腹筋は、なるべくしないように、ドクターストップがかかってしまいました(・.・;)
    我ながら、面倒な身体ですw 

    こんばんは。
    傷みはどうですか???
    ビビビビビビ。
    ビームビーム。

    しぇり子さまへ

    ビームありがとうございます(^^)

    正直、あまり良いとは言えないです(・.・;)
    昼間は、まぁまぁですけれど、夕方以降、気温が下がると・・・(T_T)
    今は、遅い入浴のおかげで、温まっていますので、何とか・・^^;
    プロフィール

    ポテチG♯

    Author:ポテチG♯
    ご訪問有難うございます。

    音楽(洋楽メインです)に
    ハマって、およそ30数年に
    なる、つまらない男ですw
    長く続いている趣味なので、
    これを、テーマにブログ化
    してみました^^;

    個人的に所有している音源
    (主にCD)で、音楽を
    聴きながら寝落ちする
    習慣が、あります^^; 
    その際の作品への思い、
    感想文を載せている
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